Psychothérapie de groupe
GROUPE CONTINU
DE PSYCHOTHERAPIE
Un dimanche après-midi par mois
UN GROUPE CONTINU DE PSYCHOTHERAPIE,
pour quoi faire ?
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Apprendre à me connaître pour être plus à l’aise dans ma relation à moi-même et aux autres
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Explorer mes difficultés affectives, relationnelles, professionnelles
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Sortir des situations reproductives douloureuses
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Apprivoiser mes émotions et sentiments pour qu’ils ne m’envahissent plus
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Me sentir plus à l’aise dans mon corps
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Découvrir et mobiliser toutes mes ressources
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Choisir ma vie, me libérer de ce qui m’empêche d’être moi-même
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Apprendre à m’affirmer, à poser des limites, à dire non
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Oser être moi-même, trouver ma place
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Réduire mon stress et mon anxiété
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Développer la confiance et l’estime de moi …
LE GROUPE
Ce groupe continu (entre 5 et 10 personnes) s’adresse à ceux qui souhaitent se connaître mieux.
Le groupe est le lieu où l’on se rencontre soi en rencontrant l’autre.
La présence des autres participants, différents, est l’occasion d’identifier notre façon d’être en lien avec l’autre, et de la mettre en travail pour la transformer.
C’est l’occasion de prendre contact avec nos ressentis, exprimer nos émotions, revisiter les évènements de notre vie, remobiliser nos énergies.
Le groupe nécessite une implication et un engagement dans la durée de chacun pour permettre de créer un sentiment de sécurité nécessaire au travail thérapeutique.
Le groupe est aussi un lieu de confiance, où la confidentialité et l’anonymat sont préservés.
L’évolution de chacun est bénéfique au groupe. La maturité du groupe permet à chacun de grandir.
LES DATES 2022
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Dimanche 30 janvier
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Dimanche 27 février
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Dimanche 27 mars
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Dimanche 24 avril
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Dimanche 22 mai
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Dimanche 26 juin
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Dimanche 25 septembre
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Dimanche 23 octobre
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Dimanche 20 novembre
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Dimanche 11 décembre
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LES HORAIRES
De 14h30 à 19h00
Natalie Vermeulen 